Plan dieta vientre plano

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10 Comentarios

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  • De todos modos es importante conocer las causas de un vientre hinchado , porque las causas pueden ser varias y muy distintas, así que a continuación te explicamos qué te puede ayudar en cada caso.
  • Bebe mucho líquido a lo largo de la jornada e intenta introducir en tu rutina diuréticos que te ayuden a eliminar líquidos.
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  • Se ha demostrado en varios estudios que el pepino es capaz de inhibir la actividad de las enzimas pro inflamatorias.

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Esto quiere decir que tener la tripa hinchada no indica necesariamente un problema de salud, pero sí es cierto que algunos alimentos pueden favorecer la inflamación del vientre mientras otros tienen un efecto casi nulo y permiten mantener el abdomen plano. Podemos notar hinchazón por presencia de gases , este tipo de hinchazón se caracteriza por ser particularmente muy cambiante. Contiene una enzima papain que facilita la digestión.

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