Plans d alimentation saine pour les athlètes

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Mais en pratique ces bonnes intentions ne se traduisent pas toujours dans l' action. Si vous étiez à puce pendant les vacances, vous équilibrée tout ce riche manger avec quelques aliments sains et des agrafes ici et là. Et comme cette période correspond à des changements d' habitude et de mode de vie, la tentation.

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