Une femme de 45 ans peut perdre du poids

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Pour maigrir, apprenez à connaître votre corps

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Oubliez les régimes hyper-protéinés

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Pourquoi est-ce plus difficile de mincir après 40 ans ?

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  • Eliza 18.02.2018 18:25

    On prévoit un repas commun, mais on présente tout à part:

  • Tyeson 23.02.2018 09:28

    Cependant, après 40 ans, il est important de se reposer suffisamment pour récupérer des activités de la journée. La nuit, en dormant, vous permettez alors à votre corps de reprendre des forces afin de pouvoir brûler des calories au réveil.

  • Adalie 24.02.2018 08:51

    Quant aux régimes, ils marchent de moins en moins bien.